“艾丽，你快看我成功了！”谢东从水潭里爬了出来，就立即开始显摆起来。
“误打误撞！这么简单的道理都要想这么久，前几天控制真气的方法都忘干净了吗！”艾丽教训着谢东。
“告诉你多少遍了，流水绕石！你居然还要第二天才能够领悟！真是够笨的”断掌大师也在旁边说着。
谢东讪讪的散去了真气，碧绿色的皮肤也恢复了原样。“不过，这也算你过关了。毕竟也算是领悟到了真气的一层运用了！走吧，去师傅的林子。”艾丽说着就再次召唤了翔龙。
断掌大师则是招来了一朵云站了上去，这让谢东几乎瞪大了眼睛。“等你真气外放到一定程度，你也能做到！走吧，别看了”艾丽看出了谢东的好奇，解释道。
飞了一会就到达了一片竹林，只是竹林里却阴森森的，让谢东有些诧异。不过艾丽和断掌都没有解释的意思，谢东只好跟在后面进入了竹林。竹林里面有着数量巨多的萤火虫，漫天的萤火虫将竹林照亮。
走了好一会才到达了竹林中的小屋，断掌大师的家。这是一个用竹子筑成的小屋，屋后还有着一个小水潭，水潭还冒着热气，看得出来是一片小温泉。屋子里没有点灯，也是靠着大量的萤火虫照明。如果不是幽暗的环境，这里确实算得上是世外竹园了。
“大师，我们在这里训练什么呢？”刚刚进入小屋，谢东就迫不及待的问道。
“喝茶！”断掌大师将茶摆上桌子，说了一句就不再管他。
艾丽和断掌大师悠闲的品着茶，谢东也只好坐下品茶。断掌大师的茶不知道出自哪里，有一股淡淡的清香，低头看去，还能看到嫩绿的茶叶在茶水之中飘荡。谢东似乎也受到了这种气氛的影响，整个人都慢了下来。
“我们现在没有训练,你只要在这好好的享受就行了！”艾丽满怀深意的说道，自从断掌大师来了以后，艾丽明显顽皮了许多。说着她就去往了屋内，拿出了一套木甲。
“穿上它，我们会在这里生活几天！”艾丽将木甲丢到了谢东脚下。谢东双手艰难的捧起木甲，这套木甲估计有近百斤重，对于谢东已经增强过的身体来说都是不小的负担。
好不容易穿上了木甲，谢东却发现自己连抬手都变慢了很多。而且关节处的弯曲只能做到很小的弧度，完全没有办法自由活动。
木质的手套套在手上，他连弯曲手指都非常的困难。谢东努力适应着这套木甲，因为他知道艾丽说了在这里生活几天，那么他就要带着这套木甲几天！
谢东的生活就如同进入了慢动作，不管做什么他都慢了许多，毕竟这套木甲的关节处比较僵化，很难弯曲太大的弧度。他也渐渐习惯了这种慢动作的生活，他也开始学起了断掌大师享受着慢动作的生活。
到了晚上他还可以享受屋后的温泉浴，这是他一天之中最愉快的时候。泡在温泉之中，喝着淡淡清香的茶水，这一切都让他感到了舒适。
在这里生活了七天，谢东整个人的气质就变化了许多，多了一点淡然。今天他也到了离开的日子，“断掌大师，谢谢你这些日子的照顾，以后有机会我一定会再来拜访的！”
走在竹林之中，刚来时的阴森在谢东的眼中有了别样的魅力，漫天的萤火虫和寂静的环境只让他感受到舒适。
“走吧，跟我去轻歌沼泽最为神秘的地方！”艾丽带着谢东飞向了远处。
飞了有一会，艾丽就驾驭者翔龙降落下来“这里是我们无名风行武僧大师曾经修行的地方，前面的洞穴还有他留下的墨宝！”艾丽说着就带谢东走向了那个洞穴。
这是一个很小的洞穴，它仅仅只有十米深，而且宽不过五米。墙壁上挂着五幅字帖，字帖上都是熊猫人特有的文字，而且字帖似乎保养的很好。
“这里是无名前辈留下的字帖，都是他修行时的感悟！他为我们风行武僧留下了许多宝贵的传承，每一位风行武僧都会来到这里学习感悟。”艾丽详细的介绍了这个洞穴。
“这些文字我都不认识啊，我怎么看？”谢东抓了抓头说道。
“这不是给你看的！这里是英雄才能进修的地方！你的修行地方是外面”艾丽说着又走出了洞穴。
“你要做的就是领悟你自己的意，我们风行武僧大都是参考仙鹤，所以我带你到了这里。每一个低阶的风行武僧都有他自己的意。”艾丽指着外面的仙鹤说道。
“意？”谢东真是有些摸不着头脑了。
“我给你展示一遍我的意，你自己好好看着”说着艾丽就摆开了架势。淡红色的真气出现在了艾丽的手上，而后覆盖了艾丽整个手掌。艾丽随即打出了一套不知名的掌法，淡红色的火焰随着艾丽的舞动犹如一条红色的小龙一般。